2017東京マラソン

投稿者: | 2017年3月2日

90kgのメタボからサブ3を3年間で達成し、さらに体脂肪率5.0%の身体を手に入れた「走る社長」の橋本雅弘です。

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東京マラソン前は順調にトレーニングを熟して、直前の1週間は疲労抜きに徹しました。

一番減量で減ったときは、体重60.05kg体脂肪率5.0%まで減りました。

万全だと思われたんですが、マラソンはそんなに甘くありませんでした!!

当日は、走るには暑いぐらいの気温で大汗掻きました。

その分ミネラル不足に陥り、30km過ぎからは両脚の脹脛~ハムストリング~太腿の前が悲鳴を上げながら必死でゴールへ。

応援の皆さんが居なかったら、途中で棄権していたかも知れません。

応援の力って、本当に凄いですね!

感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました。

目標のサブ3は達成出来ませんでしたが、その過程での水素による減量効果と、疲労の回復には大変満足しています。

やっぱり水素セレブは素晴らしい!!

結果が出なかったのは自分の実力不足です。

今月50歳になります。

もう一度、鍛え直してサブ3にリベンジ致します。

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水素パワーで減量に成功!

画像に含まれている可能性があるもの:1人、立ってる、屋外

40km過ぎの一番辛い所です。

画像に含まれている可能性があるもの:2人、靴、屋外

顔が歪みます。

応援にこたえる余裕なし!

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5km~10kmのラップタイムが上がりすぎです。

次回の反省点です!

水素セレブを食べて頑張ります!!

最後まで読んでいただきありがとうございます。

感謝いたします。

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